Le ginseng indien (Withania somnifera), aussi appelé Ashwagandha, est une plante vivace de la famille des Solanacées, utilisée depuis des siècles dans la médecine ayurvédique. Ses racines sont réputées pour leurs propriétés tonifiantes, adaptogènes et fortifiantes. Facile à cultiver en pot ou au jardin dans les régions chaudes, elle présente un port buissonnant et un feuillage vert grisâtre.
Caractéristiques
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Nom commun : Ginseng indien, Ashwagandha
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Nom latin : Withania somnifera
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Famille : Solanacées
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Hauteur adulte : 60 cm à 1,5 m
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Exposition : Soleil
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Sol : Léger, drainant, sablonneux ou caillouteux
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Rusticité : 0°C
